Hollywoodska diéta je vhodná pre tých ktorý chcú schudnúť veľmi rýchlo. Problém je v tom že je dosť náročná a budete mať určite problém ju vydržať.
Hollywoodska diéta trvá tri dni a sľubuje úbytok cca 3kg, takže musíte každý deň schudnúť o jedno kilo. Obsahom je podobná ovocnej diéte, skladá sa z ovocia, lenže tu je zmena v tom že ho konzumujete ešte v menšom množstve.

Program na chudnutie, ktorý funguje na 1.pokus! Schudnite raz a navždy! Garancia schudnutia. Kliknite na www.wellness-trener.sk

Ešte raz upozorňujem že Hollywoodska diéta je veľmi náročná. Pokiaľ by ste sa cítili slabo alebo bolo by Vám zle radšej ju prerušte a skúste niečo jednoduchšie. Výhodou je, že sa skladá iba z ovocia, takže prečistí Váš organizmus. Nevýhoda je ešte v tom, že to čo schudnete za tri dni priberiete onedlho naspäť. Táto diéta je len rýchla možnosť ako sa napríklad zmešiť do šiat.

Hollywoodska diéta – jedálniček

  • Jedálničke – 1. deň
    – 700 g čerstvého ananásu (rozdeľte si a jedzte počas celého dňa)
    – 2 banány (zjeme na večeru, po ananáse s dvojhodinovou prestávkou)
    – pijeme iba čistú vodu alebo nesladenú minerálku
  • Jedálniček – 2. deň
    – 10 kivi (rozdeľte si a jedzte počas celého dňa)
    – 200g hrozna (rozdeľte si a jedzte počas celého dňa)
    – pijeme iba čistú vodu alebo nesladenú minerálku
  • Jedálniček – 3. deň
    – 300g ananásu čerstvého ananásu (rozdeľte si a jedzte počas celého dňa)
    – 300g hrozna (rozdeľte si a jedzte počas celého dňa)
    – 5 kivi čerstvého ananásu (rozdeľte si a jedzte počas celého dňa)
    – pijeme iba čistú vodu alebo nesladenú minerálku

Máte chuť vôbec začať Hollywoodsku diétu, pokiaľ sa sľubovaný efekt vôbec nemusí dostaviť a navyše zaručene schudnuté kilá čoskoro priberiete späť? Či je hollywoodska diéta tá pravá, to už nechám na Vaše rozhodnutie

Pred držaním diéty by ste sa mali najprv poradiť so svojim lekárom!
TOTO JE HRIECH NEVYUŽIŤ: Ak cítiš, že potrebuješ zmenu, pridaj sa do mojej FB skupiny. Neoľutuješ. Účinné tipy pre zdravie i peknú postavu, super komunita,... Navyše môžeš získať ANALÝZU stravovania. "Pridaj sa tu!!" facebook skupina Herbalife

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *