Hollywoodska diéta je vhodná pre tých ktorý chcú schudnúť veľmi rýchlo. Problém je v tom že je dosť náročná a budete mať určite problém ju vydržať.
Hollywoodska diéta trvá tri dni a sľubuje úbytok cca 3kg, takže musíte každý deň schudnúť o jedno kilo. Obsahom je podobná ovocnej diéte, skladá sa z ovocia, lenže tu je zmena v tom že ho konzumujete ešte v menšom množstve.
Program na chudnutie, ktorý funguje na 1.pokus! Schudnite raz a navždy! Garancia schudnutia. Kliknite na www.wellness-trener.sk
Ešte raz upozorňujem že Hollywoodska diéta je veľmi náročná. Pokiaľ by ste sa cítili slabo alebo bolo by Vám zle radšej ju prerušte a skúste niečo jednoduchšie. Výhodou je, že sa skladá iba z ovocia, takže prečistí Váš organizmus. Nevýhoda je ešte v tom, že to čo schudnete za tri dni priberiete onedlho naspäť. Táto diéta je len rýchla možnosť ako sa napríklad zmešiť do šiat.
Hollywoodska diéta – jedálniček
- Jedálničke – 1. deň
– 700 g čerstvého ananásu (rozdeľte si a jedzte počas celého dňa)
– 2 banány (zjeme na večeru, po ananáse s dvojhodinovou prestávkou)
– pijeme iba čistú vodu alebo nesladenú minerálku - Jedálniček – 2. deň
– 10 kivi (rozdeľte si a jedzte počas celého dňa)
– 200g hrozna (rozdeľte si a jedzte počas celého dňa)
– pijeme iba čistú vodu alebo nesladenú minerálku - Jedálniček – 3. deň
– 300g ananásu čerstvého ananásu (rozdeľte si a jedzte počas celého dňa)
– 300g hrozna (rozdeľte si a jedzte počas celého dňa)
– 5 kivi čerstvého ananásu (rozdeľte si a jedzte počas celého dňa)
– pijeme iba čistú vodu alebo nesladenú minerálku
Máte chuť vôbec začať Hollywoodsku diétu, pokiaľ sa sľubovaný efekt vôbec nemusí dostaviť a navyše zaručene schudnuté kilá čoskoro priberiete späť? Či je hollywoodska diéta tá pravá, to už nechám na Vaše rozhodnutie