Zónová diéta na chudnutie je relatívne populárna. Držali ju slávne osobnosti ako napríklad Deni Moore, Jennifer Aniston alebo Renée Zellweger. Asi…
Cambridge diéta – Vedecky dokázané chudnutie?
Cambridge diéta vznikla už ako nám názov naznačuje v univerzitnom meste v 80. rokoch. Čisto na vedeckých poznatkoch je teda…
Kapustová diéta – nebezpečne rýchlo
Kapustovú diétu poznáme aj pod názvom tukožrútska diéta, resp. tukožrútska polievka. Je to jedna z najúčinnejších no zároveň aj jedna z najnebezpečnejších…
Hollywoodska diéta
Hollywoodska diéta je vhodná pre tých ktorý chcú schudnúť veľmi rýchlo. Problém je v tom že je dosť náročná a…
Mrkvová diéta
Mrkvová diéta patrí k tým prísnejším diétam preto sa odporúča ju držať ideálne tri dni. Mrkva obsahuje veľa vitamínov, ktoré…
Zdravá diéta na chudnutie
Chudnutie – Zdravá diéta je cesta ku peknému, štíhlemu a zdravému telu. Zostavte si ju a začnite chudnúť.
Novoročná diéta
Nastal čas novoročných predsavzatí a medzi ne často patrí aj novoročná diéta. Len pozor na jej výber – aby výsledkom…
Krabičková diéta – pre lenivých
Krabičková diéta na chudnutie je síce zdravá, ale má aj svoje chyby – a to dosť podstatné. Pomôže Vám krabičková…
Plážová dieta – South Beach diet
Plazova diéta – south beach diéta je jedna z možností ako schudnúť. Je plážová diéta vhodná na chudnutie? Pozrite si…
Bodová diéta na chudnutie
Bodová diéta princíp Bodová diéta je redukčná diéta, pri ktorej sú každej potravine resp. jedlu priradené body. Súčet bodov všetkých…